Większość cywilizowanego świata zna Coca Colę lub napoje podobne w smaku do niej. Świetnie smakuje, nawet “orzeźwia”. Można ją kupić w każdym sklepie, kiosku czy automacie.
Zobacz jak wpływa na organizm wypicie jednej puszki.
W ciągu 10 pierwszych minut.
Puszka Coli zawiera 10 łyżeczek cukru (100% dziennego zapotrzebowania!). W tej jednej porcji organizm otrzymuje dużą dawkę cukru. Powinno się zrobić niedobrze albo powodować wymioty. Organizm zostaje oszukany przez kwas fosforowy zawarty w napoju, który neutralizuje ten słodki smak.
Po 20 minutach.
Cukier przenika szybko do krwiobiegu, gdzie gwałtownie wzrasta stężenie cukru. Równolegle szybko wzrasta wyrzut insuliny. Organizm nie ma gdzie upchać takiej ilości cukru, nie daje rady spalić, nie może wydalić. Wątroba broni organizm i zamienia go w tłuszcz i rozsyła po organizmie.
Po 40 minutach.
Kończy się wchłanianie kofeiny. Wzrasta ciśnienie krwi a źrenice się rozszerzają. Nadal uwalnia się znaczna ilość cukru do krwi. Receptory adenozyny w mózgu zostają zablokowane przez co zmniejsza się uczucie senności.
Po 45 minutach.
Uruchamia się produkcja dopaminy, która stymuluje i pobudza ośrodki przyjemności. W podobny sposób działa heroina. Warto nadmienić, że cukier uzależnia organizm.
Po 60 minutach.
Kwas fosforowy oraz duża dawka cukru, słodzików zostają zneutralizowane przez wapń, magnez i cynk przyspieszając metabolizm. Organizm zaczyna pozbywać się trujących metabolitów. Wraz z moczem zostaje wydalony wapń, magnez, cynk, sód – składniki niezbędne np. do budowy kości i zębów. Organizm traci przy tym wodę. Stężenie cukru spada poniżej normy (hipoglikemia). Zaczyna być odczuwane rozdrażnienie, zmęczenie, senność. Zmniejszona zostaje koncentracja.
Co wtedy robimy sięgamy po nową dawkę pysznego napoju lub inne słodkie.
Oprócz cukru, kwasu fosforowego w coli znajduje się syrop glukozowo-fruktozowy oraz sól. Spożywanie tych składników w dużych ilościach może prowadzić do podniesienia ciśnienia tętniczego, chorób serca, cukrzycy i otyłości.
Źródło: www.blisstree.com
