• Skąd się bierze ATP
    7821
    0

    Organizm w każdej sekundzie życia wytwarza energię. Podczas wykonywania ćwiczeń potrzebuje jej znacznie więcej, aby zaspokoić potrzeby wynikające z ich intensywności. Zrozumienie procesów powstawania energii w organizmie pozwala na skuteczne planowanie treningu sportowego w oparciu o wytwarzanie energii. Energia powstaje podczas rozpadu wysokoenergetycznego związku ATP (adenozynotrifosforan), który pełni rolę nośnika energii. Taka reakcja zachodzi w ...