• joga dla seniorów
    1517
    0

    Starsze pokolenie ludzi posiada wiele darów życia jak mądrość,doświadczenie, dojrzałą perspektywę patrzenia na życie. Niestety seniorzy po 65 roku życia z racji swego wieku mają wiele trudności zdrowotnych. Trudniej im zachować prawidłową masę ciała, wielu z nich jest otyła. Częściej chorują na cukrzycę, choroby sercowo-naczyniowe, choroba Alzheimera, nowotwory oraz schorzenia kostno-stawowe. Pogarsza się u nich ...